Protein Ringتتبّع البروتين ومذكّرة الطعام
بروتينك اليومي.مع وجباتك المعتادة.
Protein Ring تطبيق لتتبّع البروتين وتسجيل الطعام على iPhone وAndroid. صِف وجبتك، وراجع التقدير الغذائي، واعرف ما تبقّى للوصول إلى هدفك اليومي من البروتين.
تنزيل مجاني · مشتريات داخل التطبيق · الأسعار في متجرك
شاهد كيف تتحوّل وجبتك إلى سجلّ
للوجبات التي تأكلها فعلًا
وجبة واحدة. صورة أوضح ليومك.
وجبتك، بكلماتك
عشاء منزلي أو طبق أرز أو وجبة خفيفة سريعة. صِف الطعام وكميته دون تحويله إلى جدول حسابات.
القرار الأخير لك
راجع الأطعمة والحصص التي فهمها Protein Ring. صحّح التقدير قبل إضافته إلى يومك.
اعرف ما تبقّى
تعرض حلقة البروتين تقدّمك اليومي. وتبقى السعرات والكربوهيدرات والدهون والألياف قريبة منك.
قبل تسجيل وجبتك الأولى.
هل يمكنني تتبّع السعرات والمغذّيات الكبرى أيضًا؟
نعم. يتتبّع Protein Ring البروتين إلى جانب السعرات والكربوهيدرات والدهون والألياف. ويبقى البروتين في صدارة العرض اليومي.
هل يمكنني تسجيل الوجبات المنزلية؟
نعم. صِف الوجبة والحصة بكلماتك، ثم راجع الأطعمة والكميات قبل الحفظ. تختلف الوصفات والحصص، لذا تبقى القيم الغذائية تقديرات.
هل Protein Ring مجاني؟
تنزيل Protein Ring مجاني، مع عمليات شراء داخل التطبيق. تظهر الخطط والأسعار الحالية في التطبيق وفي متجرك المحلي.
ماذا يحدث لبيانات وجباتي؟
تتم مزامنة الوجبات مع حسابك. يمكنك تصدير بياناتك أو حذف حسابك من داخل التطبيق. تشرح سياسة الخصوصية المعالجة والتحليلات.
الخصوصية →الأدلة
افهم ما في طبقك.
دليل عملي وورقة حصص مجانية لفهم ملصقات البروتين والكميات.
بروتينك اليومي أمامك.
نزّل Protein Ring. ابدأ بوجبتك التالية.
تنزيل مجاني · مشتريات داخل التطبيق · الأسعار في متجرك