Protein RingDisponible sur iPhone et Android
Décrivez votre repas. Suivez vos protéines.
Protein Ring est une application de suivi des protéines et un journal alimentaire pour iPhone et Android. Décrivez un repas, vérifiez les valeurs nutritionnelles estimées et voyez ce qui reste pour atteindre votre objectif quotidien.
Téléchargement gratuit · Achats intégrés · Prix affichés dans votre boutique
Notez le repas que vous avez vraiment mangé.
Décrivez votre repas avec vos mots. Vérifiez les aliments et les portions avant d’enregistrer. Gardez vos protéines de la journée en vue.
Vérifiez l’estimation
Corrigez un aliment ou une portion avant de confirmer.
Votre journée en vue
L’anneau montre ce qu’il reste pour atteindre votre objectif.
Prenez du recul sur vos journées
Observez les tendances des journées que vous avez enregistrées.
Une estimation utile commence par une vérification.
Les recettes et les portions varient. Protein Ring signale les estimations et vous permet de les corriger. L’application vise le bien-être général et ne remplace pas un conseil professionnel personnalisé.
ConfidentialitéQue deviennent mes données ?
Les repas sont synchronisés avec votre compte. Vous pouvez exporter ou supprimer vos données dans l’application. La politique de confidentialité explique leur traitement et les outils d’analyse.
Dois-je peser chaque repas ?
Vous pouvez décrire un repas avec des mots. Si vous connaissez son poids, utilisez les grammes pour vérifier la portion plus précisément.
Comprenez les aliments que vous avez devant vous.
Des guides pratiques pour les courses, les repas et votre journal alimentaire.
Guides →Fiche portions gratuite
Une fiche imprimable avec la formule des portions, trois exemples américains et une liste pour les courses.
Ouvrir la fiche portions →Une phrase peut suffire pour votre prochain repas.
Téléchargez Protein Ring. Commencez par votre prochain repas.